Tepy – AI for Muscle Pain

Tepy - бұлшықет ауырсынуын басқаруға, жарақаттарды болдырмауға және жалпы денсаулықты жақсартуға көмектесетін AI-ге негізделген жеке жаттығуларды қамтамасыз ететін тірек-қимыл аппаратының денсаулығына арналған жеке нұсқаулық. Ұзақ жұмыс уақытының салдарынан кейде ауырсынумен күресіп жатсаңыз немесе спорттық жарақаттан кейін қалпына келсеңіз де, Tepy сіздің нақты қажеттіліктеріңізге негізделген жеке жаттығулар жоспарларын жасайды.

Неліктен Тепи?

Арнайы жаттығулар жоспарлары: симптомдарыңызды енгізіңіз, сонда Tepyдің жетілдірілген алгоритмі сіз алға қарай бейімделетін жекелендірілген жаттығу тәртібін жасайды.
Бұлшықет ауырсынуын басқару: Тепидің мақсатты қалпына келтіру жаттығуларымен арқадағы ауырсынуды, мойын кернеуін немесе басқа ыңғайсыздықтарды жеңілдетіңіз.
Жарақаттардың алдын алу: жарақат алу қаупін азайту үшін спортқа немесе белсенділікке тән жаттығу алдындағы және кейінгі жаттығуларды пайдаланыңыз.
Физиотерапияға тәулік бойы қол жеткізу: айына $5,99-дан басталатын қолжетімді жазылым үлгісімен виртуалды физиотерапевттен ләззат алыңыз.
Үлкен бейне кітапхана: жаттығулардың кең ауқымын қамтитын 3000-нан астам нұсқаулық бейнеге қол жеткізіңіз.
Үздіксіз бейімделу: Tepy сіздің үлгеріміңізді қадағалайды және ең жақсы нәтижелерді қамтамасыз ете отырып, кері байланыс негізінде жаттығуларды реттейді.

Негізгі ерекшеліктері:

Жасанды жасанды дербестендіру: Жетілдірілген AI сіздің ауырсынуыңыз бен үлгеріміңізге қарай жаттығу жоспарыңызды реттейді.
Симптомдарды салыстыру: ауырсынуыңызды анықтаңыз және Tepy сізге зардап шеккен аймақтарға бағытталған жаттығулар арқылы басшылық етеді.
Бірнеше процедуралар: физиотерапиялық процедуралардан, өзін-өзі массаж жасау әдістерінен және спортқа арналған жаттығулардан таңдаңыз.
Пайдаланушыға ыңғайлы интерфейс: Tepy интуитивті дизайны жаттығуларды орындауды, үлгерімді бақылауды және белгілерді жаңартуды жеңілдетеді.
Жаһандық қол жетімділік: 170 елдегі 10 000-нан астам пайдаланушыларға қосылыңыз, олар Tepy-ге тірек-қимыл аппаратының денсаулығына сенеді.

Tepy кімге арналған?

Белсенді мамандар ұзақ уақыт жұмыс үстелінде ауырсынуды жеңілдетудің жылдам және тиімді жолдарын іздейді.
Жарақаттанудың алдын алу үшін жаттығуға дейінгі және кейінгі жекелендірілген режимдерді іздейтін спортшылар.
Егде жастағы адамдар созылмалы ауырсынуды басқару және ұтқырлықты жақсарту үшін оңай орындалатын жаттығуларды қажет етеді.
Жеке физиотерапияға қолжетімді балама іздейтін кез келген адам.
Tepy: Ауырсынуды жеңілдету және сауықтыру үшін сіздің жеке жолыңыз.

Tepy қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз және кез келген уақытта, кез келген жерде бейімделген тірек-қимыл аппаратының күтімін көріңіз!

Ескерту
Денсаулыққа қатысты маңызды шешімдер үшін әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.