Tepy – AI for Muscle Pain

Tepy er din personlige guide for muskel- og skjeletthelse, og gir AI-drevne personlige øvelser for å hjelpe til med å håndtere muskelsmerter, forebygge skader og forbedre den generelle velvære. Enten du sliter med sporadiske smerter fra lange arbeidstimer eller kommer deg etter en idrettsskade, lager Tepy tilpassede treningsplaner basert på dine spesifikke behov.

Hvorfor Tepy?

Skreddersydde treningsplaner: Skriv inn symptomene dine, og Tepys avanserte algoritme vil generere en personlig treningsrutine som tilpasser seg etter hvert som du utvikler deg.
Muskelsmertebehandling: Lindre ryggsmerter, nakkespenninger eller andre ubehag med Tepys målrettede rehabiliteringsøvelser.
Forebygg skader: Bruk rutiner før og etter trening som er spesifikke for din sport eller aktivitet for å redusere risikoen for skade.
24/7 tilgang til fysioterapi: Nyt en virtuell fysioterapeut til fingerspissene med en rimelig abonnementsmodell, som starter på bare $5,99/måned.
Stort videobibliotek: Få tilgang til over 3000 instruksjonsvideoer som dekker et bredt spekter av øvelser.
Kontinuerlig tilpasning: Tepy sporer fremgangen din og justerer øvelsene basert på tilbakemeldingene dine, for å sikre best mulig resultater.

Nøkkelfunksjoner:

AI-drevet personalisering: Avansert AI tilpasser treningsplanen din basert på smerte og fremgang.
Symptomkartlegging: Identifiser smerten din, og Tepy vil veilede deg gjennom øvelser som er rettet mot de berørte områdene.
Flere rutiner: Velg mellom fysioterapirutiner, selvmassasjeteknikker og sportsspesifikk trening.
Brukervennlig grensesnitt: Tepys intuitive design gjør det enkelt å følge øvelser, spore fremgangen din og oppdatere symptomene dine.
Global rekkevidde: Bli med over 10 000 brukere fra 170 land som stoler på Tepy for deres muskel- og skjeletthelse.

Hvem er Tepy for?

Aktive fagfolk som leter etter raske og effektive måter å lindre smerte fra lange timer med skrivebordsarbeid.
Idrettsutøvere som søker personlige rutiner før og etter trening for å forhindre skader.
Eldre voksne som trenger enkle øvelser for å håndtere kroniske smerter og forbedre mobiliteten.
Alle som leter etter et rimelig alternativ til fysisk fysioterapi.
Tepy: Din personlige vei til smertelindring og velvære.

Last ned Tepy i dag og opplev skreddersydd muskel- og skjelettpleie når som helst og hvor som helst!

Note
For kritiske helseavgjørelser, kontakt alltid en lege.